Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и эффективных фитнес-программКнига «Суперкалланетика» – самое полное посаущбьобие по этой уникальной системе, в котором представлены все три уровня тренингаИспользуя книгу в качестве самоучителя, вы сможете плавно и безболезненно перейти от начального уровня к среднему и затем от среднего к продвинутому Идеальная осанка, плоский живот и тонкабдощця талия, великолепная форма ягодиц и стройные ножки, женственность и грациозность движений – вот лишь неполный список того, чего можно добиться с помощью занятий калланетикойПредставьте себе, что вы взяли в руки апельсин и выжимаете из него сок Так и в калланетике мы выжимаем из тела лишний жир и шлаки При этом вы становитесь не только обладательницей красивой фигуры, но и укрепляете суставы, не перегружаете свой позвоночник и сердце, ведь суперкалланетика не имеет противопоказанийбохжщ, ею могут заниматься женщины разных возрастов – от 16 до 60 летПредоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Автор Ванесса Томпсон.