В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основыауыла совершенствования спортивной техники Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом Завершается монография двумя новыми главами – «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт»Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, бдрфыа также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и академий физической культуры и спортаПредоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Автор Анатолий Алексеев.